thuc pham it carb

6 Loại Thực Phẩm Chứa Ít Carb Có Thể Ăn Thỏa Thích

Phương pháp ăn uống ít carb rất tuyệt vời. Một trong những điều tuyệt vời nhất đó là chúng ta không cần phải tính calo. Miễn là lượng carb được giữ ở mức thấp thì sự...
che do an low carb

21 loại rau củ chứa ít carbohydrate (low-carb)

Rau củ thường chứa ít calo nhưng giàu vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng quan trọng khác cho cơ thể. Hơn nữa, nhiều loại rau củ còn chứa ít carb nhưng giàu chất...
cac cong thuc nau an low carb

101 Công thức nấu ăn Low-Carb lành mạnh đến không ngờ

Sau đây là danh sách 101 công thức nấu ăn Low-Carb (ít cacbon hydrat) có lợi cho sức khỏe. Tất cả số này đều không chứa đường, gluten và có hương vị cực kì ngon. 6...
che do an low-carb co the ho tro chuyen hoa

Kế Hoạch Và Thực Đơn Ăn Kiêng Low-Carb Có Thể Cứu Sống Bạn

Chế độ ăn kiêng low-carb là một chế độ ăn uống hạn chế cacbon hydrat, chẳng hạn như những thức ăn có đường, mì ống và bánh mì. Chế độ ăn này có nhiều...
hat va hat giong

44 Thực Phẩm Low-Carb Lành Mạnh Nhất Cho Chế Độ Ăn Low-Carb

Việc cắt giảm carb trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể mang lại những lợi ích ấn tượng. Việc cắt giảm carb đã giúp giảm đáng kể mức độ của các cơn đói. Điều...
trai cay co tot khong

Có Thể Ăn Hoa Quả Trong Chế Độ Low-carb Không?

Bạn có thể hỏi ngẫu nhiên bất kỳ người đi trên đường nào là “hoa quả có lành mạnh không?”. Tôi cá với bạn là hỏi 10 người thì có tới 9 người nói...
che do low-carb

5 Sai Lầm Thường Gặp Nhất Trong Chế Độ Ăn Low-Carb

Vài tháng trước, tôi đã đọc một cuốn sách có tên là “The Art and Science of Low-Carbohydrate Living.” (Nghệ thuật và Khoa Học của chế độ ăn Low-carb”) Tác giả của cuốn sách này...
thuc don low-carb

Top 7 Thực Đơn Low-Carb Lành Mạnh Chỉ Trong 10 Phút

Tôi đã từng nhận được câu hỏi về những gì mà tôi ăn trong suốt thời gian qua. Vì vậy tôi nghĩ rằng, viết một bài về các thực đơn của tôi là một...
giam can bang lowcarb co hieu qua?

Top 15 Nguyên Nhân Khiến Bạn Không Thể Giảm Cân Bằng Chế Độ Ăn...

Chế độ ăn Low-carb rất hiệu quả. Và đó là một thực tế khoa học Tuy nhiên, đối với bất kỳ chế độ ăn uống nào, người ta cũng muốn dừng lại khi đạt được...

Bài được quan tâm

Bài viết mới

co the lay vitamin d tu anh nang

Bước Đầu Tìm Hiểu Về Vitamin D

Có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng vitamin D hoàn toàn khác với hầu hết các loại vitamin khác. Thực ra nó là...