Sầu Riêng – Một Loại Quả Nặng Mùi Nhưng Cực Kì Giàu Dinh Dưỡng
Sầu riêng là một loại trái cây nhiệt đới rất độc đáo.
Nó rất phổ biến ở Đông Nam Á, được mệnh danh là “vua của các loại trái cây.”
Sầu riêng có hàm lượng chất...
Dầu Cọ Có Tốt Cho Bạn Hay Không?
Ngày càng có nhiều người tiêu thụ dầu cọ trên khắp thế giới. Tuy nhiên, đó lại là một loại thực phẩm gây nhiều tranh cãi.
Một mặt, nó cho thấy là đem lại một...
Thịt Bò: Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe
Thịt bò là thịt của gia súc nuôi lấy thịt (bò nhà)
Nó được phân loại thuộc nhóm thịt đỏ, một thuật ngữ được sử dụng để chỉ thịt của những loài động vật có...
Cỏ ca ri – Loại Thảo Mộc Mang Lại Lợi Ích Sức Khỏe Ấn...
Cỏ ca ri (fenugreek) là một loại thảo mộc rất tốt cho sức khỏe. Nó đóng một vai trò quan trọng trong y học thay thế từ hàng ngàn năm qua.
Ngày nay, loại thảo mộc...
Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe Của Hành
Hành là loại rau có thân ngầm phát triển thành củ có tên khoa học là Allium cepa.
Chúng còn được gọi là hành củ hoặc hành tây thông thường, được trồng khắp nơi trên...
11 Lợi Ích Sức Khỏe Của Việc Ăn Cá Đã Được Khoa Học Chứng...
Cá là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh.
Loại thực phẩm này chứa nhiều các chất dinh dưỡng quan trọng như protein và vitamin D.
Cá cũng là nguồn cung cấp axit...
Quả Việt Quất: Thành Phần Dinh Dưỡng và Lợi Ích Sức Khỏe
Việt quất là một loại trái cây phổ biến và rất ngon miệng.
Được biết đến với tên khoa học là Vaccinium ssp,, chúng có quan hệ mật thiết với các loại cây như nam việt...
Cải Bó Xôi: Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe
Cải bó xôi là một loại rau lá xanh.
Được biết đến với tên khoa học Spinacia oleracea, cải bó xôi thuộc họ rau dền và có liên quan đến củ cải đường và hạt...
Khoai Tây: Thành Phần Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe
Khoai tây là loại củ mọc dưới lòng đất từ rễ của một cây có tên khoa học là Solanum tuberosum. Đây là loài cây thuộc họ nightshade cùng với cây cà chua và thuốc...
Cam: Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe
Cam là một trong những loại trái cây phổ biến nhất thế giới.
Cũng được gọi là cam ngọt, chúng mọc trên cây cam (Citrus x sinensis) và thuộc về một nhóm trái cây lớn...
Làm Thế Nào Để Giảm 10 Kg (Mỡ Thừa) Trong 30...
Làm thế nào để có thể giảm được 10 kg chỉ trong 30 ngày mà không cần phải thực hiện bất cứ bài tập...
