cu khoai tay

Khoai Tây: Thành Phần Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe

0
Khoai tây là loại củ mọc dưới lòng đất từ rễ của một cây có tên khoa học là Solanum tuberosum. Đây là loài cây thuộc họ nightshade cùng với cây cà chua và thuốc...
cai bo xoi co the co tac dung phu

Cải Bó Xôi: Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe

0
Cải bó xôi là một loại rau lá xanh. Được biết đến với tên khoa học Spinacia oleracea, cải bó xôi thuộc họ rau dền và có liên quan đến củ cải đường và hạt...
hat bi do

Top 11 Lợi Ích Sức Khỏe Của Hạt Bí Đỏ Dựa Trên Khoa Học

0
Hạt bí đỏ tuy nhỏ nhưng chúng chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng có giá trị. Chỉ cần ăn một lượng nhỏ hạt bí cũng có thể cung cấp cho bạn một lượng đáng...

Những Điều Bạn Cần Biết Về Chanh Dây

0
Chanh dây là một loại trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng. Nó đang dần trở nên phổ biến, đặc biệt là trong số những người quan tâm đến sức khoẻ. Mặc dù có kích thước...
dau than do co loi cho suc khoe

Đậu Thận: Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe

0
Đậu thận là một loại đậu phổ biến (tên khoa học là Phaseolus vulgaris), một cây họ đậu có nguồn gốc ở Trung Mỹ và Mexico. Loại đậu thông thường là cây lương thực quan...
sau rieng rat da dung

Sầu Riêng – Một Loại Quả Nặng Mùi Nhưng Cực Kì Giàu Dinh Dưỡng

0
Sầu riêng là một loại trái cây nhiệt đới rất độc đáo. Nó rất phổ biến ở Đông Nam Á, được mệnh danh là “vua của các loại trái cây.” Sầu riêng có hàm lượng chất...
legumes cac loai dau

Cây Họ Đậu Lợi Hay Hại?

0
Ngày nay, các đặc tính của cây họ đậu thường gây nhiều tranh cãi. Tùy theo từng đối tượng mà chúng vừa có thể rất bổ dưỡng nhưng cũng có thể lại rất độc hại. Một...
trung song

Ăn trứng sống có an toàn và có lợi cho sức khoẻ hay không?

0
Trứng là một trong những loại thực phẩm có lợi nhất cho sức khoẻ. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và có thể mang lại cho bạn những lợi ích đáng kể. Trứng sống...
dau hu tuoi

Đậu Hũ Là Gì Và Nó Có Tốt Cho Bạn Hay Không?

0
Đậu hũ là một trong những loại thực phẩm gây ra tranh cãi. Một số người không đủ quả quyết về tính đa dụng và lợi ích sức khoẻ của nó. Những người khác thì cho...
hat chia giup tang nong do omega 3

Hạt Chia: Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe

0
Hạt chia là những hạt nhỏ màu đen của cây chia (tên khoa học là Salvia hispanica). Chúng có nguồn gốc từ Mexico và Guatemala, và là thực phẩm chủ yếu của người Aztec và...
giam 10 kg trong 30 ngay

Làm Thế Nào Để Giảm 10 Kg (Mỡ Thừa) Trong 30...

231
Làm thế nào để có thể giảm được 10 kg chỉ trong 30 ngày mà không cần phải thực hiện bất cứ bài tập...