Trang chủ Dược chất thiên nhiên

Dược chất thiên nhiên

omega 6 co lien quan den omega 3

Hàm Lượng Omega-3 Mỗi Ngày Nên Dùng Là Bao Nhiêu?

0
Axit béo Omega-3 mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cách cung cấp omega-3 tốt nhất chính là ăn cá béo ít nhất 2 lần một tuần. Nếu bạn không thường xuyên ăn cá...
cu maca

9 lợi ích của củ Maca (và những tác dụng phụ có thể có)

0
Trong những năm gần đây cây Maca đã được rất nhiều người biết đến. Đây là loại cây trồng có nguồn gốc từ  Peru và thường được sử dụng dưới dạng bột hay thực phẩm...
da tong hop vitamin d tu anh nang

Tìm Hiểu Về Các Vitamin Tan Trong Chất Béo: A, D, E và K

0
Vitamin có thể được phân loại dựa trên độ hòa tan của chúng. Hầu hết vitamin có thể tan trong nước, có nghĩa là chúng phân hủy được trong nước. Ngược lại, các vitamin tan...
caffeine giup cai thien tam trang

Caffeine Là Gì Và Nó Có Lợi Cho Sức Khỏe Hay Không?

0
Có hàng tỷ người đang sử dụng caffeine để duy trì sự tỉnh táo mỗi ngày. Trên thực tế, chất kích thích tự nhiên này là một trong những thành phần được sử dụng phổ...
nhan sam an do

12 lợi ích sức khỏe của Ashwagandha đã được chứng minh

0
Ashwagandha là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe. Nó được phân loại là một loại thảo mộc thuộc nhóm “adatogen”, từ này có nghĩa là giúp cơ thể bạn kiểm soát căng...
tinh the xylitol

Mọi Điều Bạn Cần Biết Về Xylitol

0
Đường phụ gia có thể là khía cạnh không lành mạnh nhất trong chế độ ăn uống hiện đại. Vì lý do này, người ta đã hướng đến các lựa chọn thay thế tự nhiên...
mct co the giup giam beo theo nhieu cach

Dầu MCT – Tổng Quan Về Chất Béo Trung Tính Chuỗi Trung Bình

0
Vài năm trở lại đây chất béo trung tính chuỗi trung bình (MCT) đã nhận được sự quan tâm của nhiều người. Điều này một phần là do những lợi ích của dầu dừa, một...
cau truc hoa hoc cua niacin

9 Lợi Ích Của Niacin (Vitamin B3) Đã Được Khoa Học Chứng Minh

0
Niacin, hay còn được biết đến là vitamin B3, là một chất dinh dưỡng quan trọng. Trên thực tế, mọi bộ phận cơ thể đều cần đến chất này để có thể hoạt động...
dha giup te bao than kinh de giao tiep voi nhau hon

Tổng Quan Chi Tiết Về DHA (Axit Docosahexaenoic)

0
Docosahexaenoic (DHA) là một trong những axit béo omega-3 quan trọng nhất. Giống như hầu hết các loại chất béo omega-3, nó có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe. Nó là một phần của...
rau bina

Oxalate (Hay Axit Oxalic) Lợi Hay Hại Cho Sức Khỏe?

1
Những loại rau lá xanh và các loại thực phẩm thực vật khác rất được những người quan tâm đến sức khỏe ưa chuộng. Tuy nhiên, nhiều loại trong số này cũng có chứa chất...
giam 10 kg trong 30 ngay

Làm Thế Nào Để Giảm 10 Kg (Mỡ Thừa) Trong 30...

235
Làm thế nào để có thể giảm được 10 kg chỉ trong 30 ngày mà không cần phải thực hiện bất cứ bài tập...