nuoc cat khong chua vi khuan va vi trung doc hai

Nước Cất Là Gì và Có Nên Uống Nước Cất Hay Không?

Nước cất hiện đang gây ra nhiều tranh cãi. Bạn có thể đọc được ở đâu đó rằng uống nó rất có lợi, hoặc cũng có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Bài...
ca phe thong thuong va ca phe decaf

Cà Phê Decaf Lợi Hay Hại?

Cà phê là một loại thức uống phổ biến nhất trên thế giới. Nhiều người thích uống cà phê nhưng lại muốn hạn chế lượng caffein có trong cà phê vì một số lý do. Đối...
nam uong bia de tang can hon nu

Uống Bia Có Thực Sự Gây Béo Bụng Hay Không?

Uống bia thường liên quan tới việc tăng mỡ cơ thể, đặc biệt là quanh bụng. Điều này hay được mọi người gọi là “bụng bia.” Nhưng bia có thực sự gây ra béo bụng...
sua nguyen chat chua chat beo bao hoa

Sữa Nguyên Kem Có Tốt Hơn Sữa Ít Béo Và Sữa Không Béo Hay...

Sữa là một trong những đồ uống bổ dưỡng nhất trên hành tinh này. Đó là lý do tại sao nó là một phần chủ yếu trong bữa ăn trưa ở trường học và là...
tra roobois co nhieu loi ich cho suc khoe

5 Lợi Ích Sức Khỏe Của Trà Rooibos

Trà rooibos đang trở nên phổ biến vì hương vị thơm ngon và lợi ích sức khỏe của nó. Loại trà này được người Nam Phi dùng trong nhiều thế kỷ qua và nay nó...
uong nuoc chanh co loi cho suc khoe

Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe Của Quả Chanh

Được biết đến với tên khoa học là Citrus limon, quả chanh là một trong những loại quả có múi phổ biến nhất thế giới. Chúng mọc trên cây chanh, là giống cây ghép giữa...
nuoc soda co ga

Nước có ga (Soda) tốt hay xấu?

Nước khoáng có ga là loại nước giải khát và là lựa chọn tốt thay thế cho nước giải khát chứa đường. Tuy nhiên, có nhiều lo ngại loại nước này có thể gây hại...
tra yerba-mate giup cai thien nang luong

8 Lợi Ích Sức Khỏe Của Trà Yerba Mate Đã Được Khoa Học Chứng...

Yerba mate là một thức uống truyền thống của người Nam Mĩ đã trở phổ biến khắp thế giới. Nó được cho là có sức mạnh của cà phê, lợi ích sức khỏe của trà...
ngo doc nuoc

Ngộ độc nước khi uống quá nhiều nước

Tất cả tế bào và cơ quan trong cơ thể con người đều cần nước để hoạt động một cách bình thường. Do đó, chúng ta cần liên tục bổ sung nước bị mất khỏi...
nen uong du nuoc

Nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?

Khoảng 60% cơ thể chúng ta là nước. Chúng ta thường xuyên bị mất nước chủ yếu qua nước tiểu và mồ hôi. Có rất nhiều ý kiến khác nhau về lượng nước chúng ta...