dau dua lam am da

31 Cách Dùng Dầu Dừa Một Cách Khôn Ngoan

0
Dầu dừa cực kì phổ biến và có nhiều công dụng tốt. Nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe, có hương vị tinh tế và được dùng rộng rãi Nó cũng là một loại dầu...
omega-3-6-9 la ba loai axit beo thiet yeu

Tổng Quan Về Các Loại Axit Béo Omega 3 – 6 – 9

0
Các axit béo omega-3, omega-6 và omega-9 đều là những chất béo quan trọng trong chế độ ăn. Điều thú vị là, mỗi loại đều có một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều...
trung do cac loai ga khac nhau co gia tri khac nhau

Trứng Vỏ Trắng Và Trứng Vỏ Nâu Có Khác Nhau Hay Không?

1
Nhiều người người có sở thích chọn trứng theo màu sắc. Một số người tin rằng trứng có vỏ màu nâu tốt cho sức khỏe hơn hoặc tự nhiên hơn, trong khi những người khác...
hat chia giup tang nong do omega 3

Hạt Chia: Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe

0
Hạt chia là những hạt nhỏ màu đen của cây chia (tên khoa học là Salvia hispanica). Chúng có nguồn gốc từ Mexico và Guatemala, và là thực phẩm chủ yếu của người Aztec và...
ot giup giam dau va giam can

Ớt: Giá Trị Dinh Dưỡng Và Ảnh Hưởng Sức Khỏe

0
Ớt là quả của cây ớt Capsicum, được biết đến với hương vị cay nóng. Loại quả này thuộc họ nightshade cùng với ớt chuông và cà chua và hầu hết các loại quả thuộc...
che do an theo nhom mau

Đánh Giá Chế Độ Ăn Theo Nhóm Máu Dựa Trên Cơ Sở Khoa Học

0
Chế độ ăn theo nhóm máu đã được phổ biến trong gần hai thập kỷ nay. Những người ủng hộ chế độ ăn này gợi ý rằng loại máu sẽ xác định loại thực phẩm...
thuoc bo nao can cho moi lua tuoi

10 Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cường Trí Não Tốt Nhất

0
Nootropic (thuốc bổ não) là những thực phẩm chức năng tự nhiên hoặc thuốc giúp tăng cường chức năng não ở người khỏe mạnh. Nhiều loại trong số này có thể tăng cường trí nhớ,...
benh tim can co che do an rieng

Cẩm Nang Dành Cho Người Mới Bắt Đầu Chế Độ Ăn DASH

0
Huyết áp cao đang ảnh hưởng tới hơn 1.1 tỉ người trên toàn thế giới. Thật không may là con số này đang tăng lên. Thực tế, một nghiên cứu gần đây cho thấy số...
1,861Thành viênThích

Bài nhiều người đọc

Bài viết mới