protein dong vat va thuc vat

Sự Khác Nhau Giữa Protein Động Vật Và Protein Thực Vật

1
Khoảng 20% ​​cơ thể con người được tạo thành từ protein. Do cơ thể người không tích trữ protein nên chất này phải được bổ sung từ chế độ ăn hàng ngày. Protein có thể đến...
dha giup te bao than kinh de giao tiep voi nhau hon

Tổng Quan Chi Tiết Về DHA (Axit Docosahexaenoic)

0
Docosahexaenoic (DHA) là một trong những axit béo omega-3 quan trọng nhất. Giống như hầu hết các loại chất béo omega-3, nó có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe. Nó là một phần của...
mi xao voi nam huong

Vì Sao Nấm Hương Lại Tốt Cho Con Người

0
Nấm hương (hay còn gọi là nấm đông cô hay nấm shiitake – theo tiếng Nhật) là một trong những loại nấm phổ biến nhất trên thế giới. Chúng được đánh giá cao bởi hương...
nha dam chua nhiet mieng

8 Tác Dụng Có Lợi Cho Sức Khoẻ Đã Được Chứng Minh Của Nha...

0
Nha đam là một loài cây có dược tính đã được sử dụng hàng ngàn năm nay. Nó được mọi người biết đến nhiều nhất với tác dụng trị các vết thương trên da, nhưng...
an cam co loi cho suc khoe

Cam: Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe

0
Cam là một trong những loại trái cây phổ biến nhất thế giới. Cũng được gọi là cam ngọt, chúng mọc trên cây cam (Citrus x sinensis) và thuộc về một nhóm trái cây lớn...
thuc pham che bien ngheo dinh duong

9 Nguyên Nhân Thực Phẩm Chế Biến Gây Hại Cho Sức Khỏe Con Người

1
Thực phẩm chế biến sẵn rất có hại. Chúng là nguyên nhân chính cho lí do vì sao dân số thế giới ngày càng trở nên béo phì và ốm yếu. Làm sao mà chúng ta...
trai cay khong the nao an qua nhieu

Nên Ăn Bao Nhiêu Trái Cây Mỗi Ngày?

0
Trái cây là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Trên thực tế, chế độ ăn uống giàu trái cây sẽ mang lại mọi lợi ích sức khỏe, trong đó có...
lua chon dung loai carb rat quan trong

Carb tốt, Carb xấu – Làm thế nào để đưa ra lựa chọn chính...

0
Ngày nay, carb là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Theo những hướng dẫn ăn uống thì một nửa lượng calo chúng ta hấp thụ có nguồn gốc từ carbohydrate. Mặt khác, một số người...
dau dua lam am da

31 Cách Dùng Dầu Dừa Một Cách Khôn Ngoan

0
Dầu dừa cực kì phổ biến và có nhiều công dụng tốt. Nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe, có hương vị tinh tế và được dùng rộng rãi Nó cũng là một loại dầu...
omega-3-6-9 la ba loai axit beo thiet yeu

Tổng Quan Về Các Loại Axit Béo Omega 3 – 6 – 9

0
Các axit béo omega-3, omega-6 và omega-9 đều là những chất béo quan trọng trong chế độ ăn. Điều thú vị là, mỗi loại đều có một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều...
1,861Thành viênThích

Bài nhiều người đọc

Bài viết mới