Sự Thật Bạn Chưa Biết Về Việc “Làm Giảm Lượng Cholesterol”

0
Có thể bạn sẽ ngạc nhiên về những nguyên nhân THẬT SỰ của các bệnh về tim mạch – và nó không hề có nguyên nhân từ chất béo bão hòa hay là chế...

20 loại thực phẩm giàu vitamin E

0
Vitamin E là một nhóm chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tế bào của bạn khỏi stress oxy hóa. Lượng vitamin E đầy đủ là điều cần thiết để cơ thể hoạt động...

Củ nghệ và Curcumin: Bạn nên dùng loại nào?

0
Nghệ là một loại gia vị được sử dụng rộng rãi trên khắp châu Á và là nguyên liệu chính trong các món cà ri. Do màu vàng của nó, nó đôi khi được gọi...

15 cách giảm lượng đường trong máu một cách tự nhiên và dễ dàng

0
Lượng đường trong máu tăng cao khi cơ thể bạn không thể chuyển hóa hiệu quả đường trong máu thành tế bào Khi không được kiểm soát đúng lúc, nó có thể là nguyên nhân...

Củ cải đường và 9 lợi ích sức khỏe ấn tượng

0
Củ dền, thường được gọi là củ cải đường, là một loại rau sống động và linh hoạt. Chúng được biết đến với hương vị và mùi thơm của đất. Ngoài việc mang lại màu sắc...
vitamin b12 co loi cho chuc nang nao, mat

Thuốc Tiêm Vitamin B12 Có Lợi Hay Không?

0
Thực phẩm chức năng bổ sung vitamin rất được ưa chuộng. Nhiều người tin rằng các thực phẩm chức năng này sẽ hoạt động như một hệ thống bảo vệ và giúp đảm bảo cơ thể...
che do an low-carb co the ho tro chuyen hoa

Kế Hoạch Và Thực Đơn Ăn Kiêng Low-Carb Có Thể Cứu Sống Bạn

0
Chế độ ăn kiêng low-carb là một chế độ ăn uống hạn chế cacbon hydrat, chẳng hạn như những thức ăn có đường, mì ống và bánh mì. Chế độ ăn này có nhiều...
tra roobois co nhieu loi ich cho suc khoe

5 Lợi Ích Sức Khỏe Của Trà Rooibos

0
Trà rooibos đang trở nên phổ biến vì hương vị thơm ngon và lợi ích sức khỏe của nó. Loại trà này được người Nam Phi dùng trong nhiều thế kỷ qua và nay nó...
thuc an nhieu beo

10 thực phẩm giàu chất béo thực sự tốt cho sức khỏe

0
Kể từ khi chất béo được cho là có hại đến sức khỏe, chúng ta đã bắt đầu tiêu thụ nhiều đường, thực phẩm tinh chế chứa nhiều carbohydrate (carbs) và thức ăn chế...

14 Cách Tăng Lượng Protein Nạp Vào Cơ Thể Cực Dễ

0
Cung cấp đủ protein đóng vai trò quan trọng để có một cơ thể khỏe mạnh. Chính vì vậy mà chúng ta cần bổ sung đủ 50 gram protein mỗi ngày (RDI). Tuy nhiên, một số...
1,861Thành viênThích

Bài nhiều người đọc

Bài viết mới