nam uong bia de tang can hon nu

Uống Bia Có Thực Sự Gây Béo Bụng Hay Không?

Uống bia thường liên quan tới việc tăng mỡ cơ thể, đặc biệt là quanh bụng. Điều này hay được mọi người gọi là “bụng bia.” Nhưng bia có thực sự gây ra béo bụng...
sua nguyen chat chua chat beo bao hoa

Sữa Nguyên Kem Có Tốt Hơn Sữa Ít Béo Và Sữa Không Béo Hay...

Sữa là một trong những đồ uống bổ dưỡng nhất trên hành tinh này. Đó là lý do tại sao nó là một phần chủ yếu trong bữa ăn trưa ở trường học và là...
uong vua phai co loi cho tim mach

Lợi Và Hại Của Cồn Đối Với Sức Khỏe

Có rất nhiều thông tin trái chiều về đồ uống có cồn. Một mặt, với một lượng vừa phải thì nó có lợi cho sức khỏe. Mặt khác, khi uống quá nhiều thì nó lại gây...
tra matcha co nhieu loi ich suc khoe

Trà Xanh Matcha Có Tốt Hơn Trà Xanh Thông Thường Hay Không?

Trà xanh là một trong những loại đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Nó mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, như giảm cân và cải thiện sức khỏe tim (1, 2, 3,...
uong nuoc chanh co loi cho suc khoe

Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Sức Khỏe Của Quả Chanh

Được biết đến với tên khoa học là Citrus limon, quả chanh là một trong những loại quả có múi phổ biến nhất thế giới. Chúng mọc trên cây chanh, là giống cây ghép giữa...
tra yerba-mate giup cai thien nang luong

8 Lợi Ích Sức Khỏe Của Trà Yerba Mate Đã Được Khoa Học Chứng...

Yerba mate là một thức uống truyền thống của người Nam Mĩ đã trở phổ biến khắp thế giới. Nó được cho là có sức mạnh của cà phê, lợi ích sức khỏe của trà...
tra roobois co nhieu loi ich cho suc khoe

5 Lợi Ích Sức Khỏe Của Trà Rooibos

Trà rooibos đang trở nên phổ biến vì hương vị thơm ngon và lợi ích sức khỏe của nó. Loại trà này được người Nam Phi dùng trong nhiều thế kỷ qua và nay nó...
nuoc trai cay chua nhieu duong

Nước Ép Trái Cây Có Hại Cho Sức Khỏe Không Khác Gì Nước Uống...

Nước ép trái cây thường được xem là lành mạnh. Điều này có thể hiểu được vì nó tự nhiên và có từ "trái cây" trong đó. Tuy nhiên, nhiều người không nhận ra rằng nước...
nuoc cat khong chua vi khuan va vi trung doc hai

Nước Cất Là Gì và Có Nên Uống Nước Cất Hay Không?

Nước cất hiện đang gây ra nhiều tranh cãi. Bạn có thể đọc được ở đâu đó rằng uống nó rất có lợi, hoặc cũng có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Bài...
tra o long

Trà Ô Long Và Các Lợi Ích Sức Khỏe Của Nó

Trà Ô Long chỉ chiếm 2% sản lượng trà thế giới nhưng nó đáng để chúng ta khám phá (1). Là sự kết hợp của trà đen và trà xanh, trà Ô Long mang lại...

Bài được quan tâm

Bài viết mới

co the lay vitamin d tu anh nang

Bước Đầu Tìm Hiểu Về Vitamin D

Có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng vitamin D hoàn toàn khác với hầu hết các loại vitamin khác. Thực ra nó là...