Làm Thế Nào Để Giảm Mỡ Bụng Nhanh Chóng?

Khám Phá những cách giảm mỡ bụng Đơn giản và cho Kết quả lâu dài. Hãy Quên Đi các Chế độ Ăn kiêng và Hưởng Thụ cuộc sống của bạn. Xem Những Bài Viết Dưới Đây Bạn Nhé!

7 Mẹo Giảm Mỡ Bụng Siêu Hiệu Qủa

giam can nang cuoi cung

Hỏi đáp với Dược sĩ Dũng:1. Những Yếu Tố Nào Tạo Lên Cơ Bụng 6 Múi? Trả lời: Cách luyện tập thể dục, dinh dưỡng và tâm lý của bạn, tất cả đều vô cùng quan trọng nếu bạn muốn có một cơ bụng 6 múi… Tuy nhiên, nếu tôi phải chọn một yếu tố quan trọng nhất thì tôi sẽ chọn dinh dưỡng. Không biết bạn đã từng được nghe câu nói này chưa nhỉ, có người đã từng nói rằng: “Cơ bụng có được từ chính căn bếp nhà bạn.” Đây là sự thật, và hầu hết mọi người đều sai lầm trong mục tiêu có được một cơ thể săn chắc. Tất nhiên, vấn đề dinh dưỡng này cũng liên quan đến suy nghĩ, bởi vì nếu bạn thực sự có suy … [Read more...]

Hai Chiến Lược Quan Trọng Để Giảm Mỡ Bụng Đúng Cách

an trua giup giam can

Trước khi tôi cung cấp cho bạn hai bí mật quan trọng để giảm mỡ bụng, tôi muốn nói với bạn về công thức mới cho bữa ăn trưa lành mạnh mà tôi thường thực hiện gần đây. Bạn biết đấy, tôi luôn muốn kết hợp được các món ăn ngon vừa độc đáo lại vừa có lợi cho sức khỏe, đồng thời nó còn giúp bạn thoát khỏi cảm giác chán ăn mỗi khi ngồi vào bàn ăn. Không những vậy, cách kết hợp này đã giúp cho nhiều khách hàng của tôi có thể giảm mỡ bụng thành công. Tôi biết, có thể bạn sẽ thấy cách kết hợp này khác mới lạ, tuy nhiên tôi có thể đảm bảo nó rất tốt cho sức khỏe của bạn. Và tôi sẽ không nói nhiều làm … [Read more...]

5 Bước Đơn Giản Để Giảm Mỡ Bụng

5-cach-don-gian-de-giam-mo-bung

Có phải bạn đang cảm thấy đau khổ và không biết phải làm sao vì lượng mỡ bụng quá lớn và bạn không làm thế nào để thay đổi được vấn đề đó ? Các quảng cáo bóng bẩy lại thuyết phục bạn rằng các chất béo ở bụng của bạn có liên quan trực tiếp đến sự căng thẳng và rằng họ có những viên thuốc kỳ diệu sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng mà bạn không cần phải tốn nhiều công sức. Có phải những chiêu bài tiếp thị khéo léo đó đã khiến bạn tinh rằng bạn có thể thoát khỏi lớp mỡ bụng cứng đầu ấy bằng cách đầu tư vào các loại máy tập cơ bung mang tính ‘đột phá’ của họ không ? Lớp mỡ bụng không chỉ làm cho bạn trở … [Read more...]

Làm Thế Nào Giảm Hooc-Môn Gây Mỡ Bụng

lam the nao de giam hooc-mon beo bung

 Bạn thường béo lên khi bạn ăn quá nhiều so với những gì mà cơ thể bạn cần. Mà bạn thường ăn quá nhiều khi hooc-môn trong cơ thể bạn bị mất cân bằng. Những hooc-môn khiến bạn ăn nhiều hơn đó được gọi là “hooc-môn đói” và nó gây ra những cơn đói hoàn toàn khác xa so với hiện tượng “đói tự nhiên”. Về cơ bản thì không có hooc-môn nào là xấu cả, vì mỗi một hooc-môn đều đóng những vai trò quan trọng trong cơ thể bạn. Thậm chí ngay cả những hooc-môn như Insulin và Cortisol đều có những vai trò riêng không thể thiếu với cơ thể con người. Có điều, các hooc-môn đó cũng có thể sẽ trở thành “xấu” nếu … [Read more...]

Làm Thế Nào Để Có Làn Da Săn Chắc Sau Khi Giảm Cân?

gian-ran-da-sau-giam-can

Làm Thế Nào Để Có Làn Da Săn Chắc Sau Khi Giảm Cân? Tôi nhận được cả tấn email của những người đang lo lắng vì việc da của họ trở nên lỏng lẻo hơn sau khi giảm béo, giảm mỡ bụng. Trên thực tế đây chính là câu hỏi nhiều nhất mà tôi nhận được từ những người đã giảm được một lượng cân nặng đáng kể. Dưới đây là một câu hỏi về làn da bị nhão sau khi giảm cân mà tôi nhận được gần đây: “Anh Dũng, tôi đã thực hiện chương trình giảm cân Bữa Ăn Hoàn Hảo của anh và nó thực sự rất hiệu quả, tôi đã giảm được 15kg rồi. Tuy nhiên, điều này đã khiến tôi gặp phải một vấn đề … Đó là da ở vùng bụng của tôi … [Read more...]

Một Số Loại Rau Giúp Chống Lại Mỡ Bụng

giam-mo-bung-buaanhoanhao.vn

Có lẽ bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên khi biết được rằng có một số loại rau lại có thể đốt cháy được mỡ bụng cứng đầu để giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn . Đây là cách giảm mỡ bụng đơn giản mà vô cùng hiệu quả …… Tôi sẽ giải thích rõ tại sao chỉ cần ăn những loại rau này lại có thể giúp đốt cháy mỡ bụng và đương nhiên là chúng có thể mang đến cho bạn một vòng eo thon thả hơn bao giờ hết.Hóa Chất Khiến Chất Béo Bị Giữ Lại Ở Bụng Có thể bạn chưa từng nghe đến thông tin này, thế nhưng sự thực là một số loại hóa chất có trong chính môi trường sống … [Read more...]

Béo Bụng Là Vấn Đề Rất Nghiêm Trọng Với Sức Khỏe Con Người

mo-bung-nguy-hiem-buaanhoanhao.vn

Cẩn Thận Với Béo BụngBéo bụng không chỉ làm bạn mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ của bạn mà nó còn rất nguy hiểm với sức khỏe. Đây là một vấn đề rất nghiêm trọng mà không phải ai cũng biết. Sự khác nhau giữa lớp “mỡ dưới da” và lớp mỡ nguy hiểm hơn - “mỡ nội tạng”. Bài báo này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về những loại mỡ nguy hiểm tiềm ẩn bên trong cơ thể Nam giới và Nữ giới. Bạn cũng nên tham khảo bài báo này khi bạn đang có dấu hiệu béo bụng. Bạn có biết rằng đa phần người dân hiện nay đang bị béo bụng. Tôi không hề khoa trương về điều này chút nào, có tới khoảng 70% người dân … [Read more...]